bikini fitness

Ogólnie-25 październik jest bardzo obciażony zawodami kulturystycznymi-oprócz wymienionych wyżej są w tym dniu mistrzostwa Polski juniorów i weteranów w Katowicach oraz Mr World w Rzymie..... Zagorzali kibice kulturystyki juz teraz szykuja odpowiednie porcje protein i batonów proteinowych na ten wieczór....i 10 kulturystów w świetnej formie [...]

REGULAMIN XX ZAWODÓW KULTURYSTYCZNYCH O PUCHAR WÓJTA GMINY KUNICE ‘’ HERKULES 2018 ‘’KUNICE - 28.04.2018 1. Organizatorzy: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kunicach , 59-216 Kunice, ul. Słoneczna 11, tel.(76) 8575 477, fax. (76)8575 730 2. Termin zawodów: 28.04.2018 r. (sobota), początek zawodów - godz. 17:00. 3. Miejsce zawodów: Gminny Ośrodek [...]

Witam, tutaj Pam. Postanowiłam rozpocząć swoja przygodę ze sportem i kompletnie odmienić swoje ciało/ nastawienie do zycia. Zalezy mi na zgrabnej, zdrowej sylwetce, docelowo bikini fitness. Na poczatku chce sie skupic na redukcji, ze wzgledu na wysoki procent bodyfatu, obwisłej* skóry. Na ten czas nie mam możliwości wyjscia do siłowni i wszystkie [...]

[...] w kulturystyce klasycznej, trener personalny, menadżer klubu fitness/siłowni z wieloletnim doświadczeniem. Jagienka Kamińska - Finalistka w fitness sylwetkowym 2010, oraz bikini fitness 2013, trener personalny, instruktor aerobiku z wieloletnim doświadczeniem. Warsztaty aktywne dla wszystkich ! Każdy trenuje i bierze czynny udział. Poznacie [...]

Cześć! Mam na imię Kaśka :) Wiek: 28 Waga: 49 Wzrost: 158 Jestem instruktorką fitness, studentką Bezpieczeństwa Narodowego i mamą mojej wspaniałej 4 letniej córeczki :) Nie jest łatwo wychowywać samej dziecko, studiować, pracować i w tym wszystkim znaleźć czas na treningi, ale jak widać jeśli się czegoś bardzo chce to się to osiąga :) Jestem na [...]

OSTRÓW MAZOWIECKA, 21-22 MARCA 2014 Zapraszamy wszystkich na relację z zawodów, do galerii zdjęć oraz do oglądania wywiadów: Debiuty: - Fitness sylwetkowe kobiet: 163 cm i +163 cm - Fitness kobiet: open - Bikini fitness kobiet: 166 cm i +166 cm - Kobieca sylwetka: open - Męska sylwetka: open - Fitness mężczyzn: open - Kulturystyka klasyczna [...]

[...] PĘPKA: OBWÓD TALI OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? przygotowac sie do bikini fitness na 28 listopada, Dublin ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie PRZEBYTE KONTUZJE: nie WADY POSTAWY: ALERGIE: nie [...]

[...] - mam na imię Kasia, od około 4 lat jestem związana z tym działem, od początków treningów siłowych, przez bardziej zaawansowane treningi i ścisłą dietę oraz zawody bikini fitness. Zapraszam do poprzednich dzienników po szczegóły. Od jakiegoś czasu trenuję i jem bez konkretnego celu, po prostu aby być sprawna, dobrze się czuć i wyglądać. [...]

[...] 1984 wzrost - 178 Osiągnięcia - IV miejsce - Debiuty 2010 (fitness sylwetkowe) - V miejsce - Mistrzostwa Polski 2010 (fitness sylwetkowe) - V miejsce - Puchar Polski 2013 (bikini fitness) - V miejsce - Mistrzostwa Polski IFBB 2014 - IV miejsce - Mistrzostwa Polski NAC 2014 Starty w Hiszpanii - V miejsce - Leída 1m/ leída open 2015 - I miejsce - [...]

Czesc, Mam na imie Karolina i od jakiegos czasu trenuje sobie na silowni. Mniej wiecej zaczelam 3 miesiace temu i z czystym sumieniem moge powiedziec, ze jest to systematyczne. Cale zycie mialams tycznosc ze sportem w wiekszym lub mniejszym stopniu. Niestety przez artroskopie kolana mialam dwuletnia przerwe i od jakiegos czasu staram sie [...]

Już tu byłam. Nigdy nie zagościłam na dłużej. Nie miałam (i dalej nie mam :> ) czasu do siedzenia na forum - dzieci, siłownia, obowiązki w domu. Dziennik uzupełniam oczywiście na bieżąco - bardzo mi to ułatwia sprawę z dnia na dzień wszystko planuję i wiem, że nie będzie cheatów i podjadania. MOJA PRZYGODA Z SIŁOWNIĄ zaczęła się rok temu, niestety [...]

[...] kolejna zmora - hormony. Jednak nie poddawałam się, trenowałam...i jednak nadal wyrabiałam formę, w zasadzie to redukowałam. Jednak zamrzyłam o debiutach 2015 w kategorii bikini fitness, chcę iść krok dalej, chcę osiągnąć coś wielkiego, coś co docenię sama i z czego będę dumna. (jednak prawie 20 kg spadku mnie tak nie satysfakcjonuje :)) [...]

[...] się wyborem najlepszych z najlepszych czyli overall i rozdaniem kart PRO czyli zawodowców w poszczególnych kategoriach. Polacy zdobyli jeden medal. Paula Banot - srebrny w bikini fitness. Pozostali zawodnicy bardzo wysoko choć trzeba zaznaczyć że poziom był taki jak na zawody tej rangi przystało. Polacy prezentowali w większości przypadków [...]

[...] nowa na forum, a trafiłam tutaj ponieważ na poważnie chciałabym zająć się swoją sylwetką. Celem jest zmniejszenie tkanki tłuszczowej i zastąpienie jej mięśniami (sylwetka bikini fitness + szczególnie zależy mi na rozbudowie pośladków). Zawsze byłam osobą szczupłą i nie miałam problemów z sylwetką, nigdy jednak nie uprawiałam żadnych sportów [...]

[...] (Karim Boumazza, Vojtech Koritensky, Igor Oziernoj, Milan Sadek, Petar Klancir, Roman Fritz), a także misytrzyń w kobiecej sylwetce (Alina Cepurniene, Ester Parisi) i w bikini fitness (Ałła Semienowa). Oddzielny filmik pokazuje pokaz pozowania zawodowego kulturysty Kaia Greene’a. Pod adresem: www.youtube.com/user/ifbbinternational można [...]

http://www.pepasport.cz/UserFiles/GP%20PEPA%20Opava%202011.JPG KOMUNIKAT PZKFiTS NR 15/11 http://pzkfits.pl/komunikaty/2011/20111021komunikat_kif15-11.pdf REPREZENTACJA POLSKI NA ZAWODY GRAND PRIX PEPA OPAVA, CZECHY, 21- 22 października 2011 Zawodnicy, którzy dotychczas (do 13.10.2011) zgłosili się: Kategorie: - Fitness dzieci : nikt - [...]

[...] Federacja - IFBB Osiągnięcia - udział w Mistrzostwach Świata w Fitness Białystok 2016 - IV miejsce - Puchar Polski Mrozy 2015 - I miejsce - Mistrzostwa Polski Mrozy 2015 - bikini fitness do 168 cm - I miejsce FitLook 2014 /SFD/2016/8/12/5e3e4420c79c40a4a46358f2d3411e02.jpg /SFD/2016/8/12/01a5500d229e4a63a098118330d71440.jpg [...]

Melissa Strijdom - Trenerka personalna, modelka bikini fitness z RPA. Osiągnięcia: 2009 5th Place Muscle Mania South Africa 2010 6th Place Shameen Classic South Africa 2010 5th Place USN Classic South Africa 2010 3rd Place WBBF National Championships 2011 2nd Place Gym&Co France 2011 6th Place NBBUI France 2012 1st Place Top de Colmar France 2012 [...]

Właśnie się zakończył drugi dzień zawodów “Arnold Amateur IFBB International Bodybuilding, Classic Bodybuilding, Physique, Fitness, Body-Fitness & Bikini-Fitness”. Oficjalne wyniki z pierwszego oraz drugiego dnia można pobrać klikając poniższy link: WYNIKI - http://www.ifbb.com/wp-content/uploads/ACMadrid2014-Results.pdf [...]

[...] w Torremolinos ( Malaga) w Hiszpanii. w dniach 12 -14.06. Konkurencje jakie zostana rozegrane to: Kulturystyka mezczyzn, kulturystyka klasyczna, meska sylwetka, fitness sylwetkowe i bikini fitness Kategorie kulturystyki mezczyzn: do 70 kg do 80 kg do 85 kg do 90 kg do 100 kg powyzej 100kg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-06-03 22:47:30